Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Маргошечка писал(а):

Я салат с брынзой на ужин в книге рецептов Волшебница на кухне нашла , там Екатерина говорит , что его можно, т.к. Это по сути соленый творог.

её рецепты фильтровать надо.....они для тех, кто уж на поддержании....
если брынза до 5 % то можно как творог думаю......а если больше 5 % , то это уже сыр! его на ужин нельзя.....кроме варианта "творог-сыр-криспы"