Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки-худелочки всем огромный привет!
Времени хватает только вас читать.Системы придерживаюсь,сегодня -400.
Все кто болеет скорейшего выздоровления Кто поправился,больше не раскисать
У кого отвесики УМНИЧКИ
У кого привесы и стояки не отчаиваться,всё у вас получится
У МЕНЯ ВОЗНИКЛИ ВОПРОСЫ:
-сколько можно в обед и ужин яиц с разрешёнными продуктами?
-когда можно варёную кукурузу в пачатках,а то лежит замороженная?