Диета доктора Дюкана

Ируня-Руня писал(а):

у Светы всего 2 кг ушло за все время что очень странно если нет нарушений

Рунь,я как то на линейку не смотрела,действитеьно странно.Но она и попала ,только начала,организм перестроился на диету,а тут Новый год!!!И получи фашист гранату!!!Опять организм перестроился,а через полтары недели опять диета....Мне кажется этот застой только зеленым чаем можно толкнуть.Стресс у него,и по нему же еще одним стрессом как шмякнуть!И дело в шляпе!!!Мы красавицы!!!!

Ируня-Руня писал(а):

о чего нашла

Рунечка,ты нашла тоже ,что и я когда перерыла все другие форумы при своём злополучном 2-х месячном застое.Я очень многое из этого писала и для себя вот все таки нашла способ.Вобще много хорошего написано и давно забытого...Как говорит моя мама глаз замусолился,вот и подзабылось что то и выпрыгнуло из виду...Молодечик,что все скопировала, пусть девченки перечитают ,я после прочитанного много пересмотрела и вроде как потихонечку пошло тьфу-тьфу-тьфу!

Ируня-Руня писал(а):

я нашла им замену в овощах , хрумкаю капусту кальраби и перец сладкий,

А вот кальраби я открыла только благодаря тебе ,Рунечка!!!!Спасибо тебе ,дорогая!!!!Вот ей радимой и спасаюсь,сладкая,хрустящая!!!Я ее и ломтиками и брусочками и как яблочко хрумкаю...А мой любимый и из этого шоу устраивает,тоже может" часами" смотреть как я ее уплетаю,за обе щеки.

Трояночка писал(а):

Бодифлекс же, наоборот, только уменьшил боли на самом деле, иногда, если подышать во время боли, то вообще проходит, но не всегда.

Вот как и я писала,если уже приступ поселился, не поможет,а если только начинается,я сколько раз останавливала его бодифлексом.

артонкина писал(а):

.Воды вроде пью 2 литра вместе с чаем и кофе. Но сдаваться пока не буду.посмотрим ещё недельку.

Светик,попробуй как я, три дня только зеленый чай вместо любого питья,из напитков больше ничего!!!!И утром и вечером и даже если пить захотела ночью,пусть стоит зеленый чай заваренный.Я так прочитала на форуме в одноклассниках.А кушай как всегда ,чередуй,как чередуешь и все плюшки,хлеба,блинчики на утро перенеси и допы убери...Белка (в виде мяска,курочки и рыбки)по-больше лопай,для его переваривания тратится очень много калорий,особенно мясо телятины.Мы его за три дня толкнем застой твой,и потом опять всё включишь.Все будет суппер,ты только не сдавайся,здесь или ты его или он тебя!Но мы же сильнее,а вместе мы просто силищааа!!!!!!!