Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Sveti_k писал(а):

и получается - в 11 завтрак, 14-15 обед, 18-19 ужин и все)))

А я наоборот снесла время , и уже привыкла,З-8,30,О-12,30,У-16,30.А сегодня коза нарушила все...

Sveti_k писал(а):

а спать в это время не получается пока

Нужно как то себя пересилить... Я из за дочи не могу раньше ложится, она гуляет, а сижу и жду, не могу уснуть..А сегодня идет в ночной клуб, вообще обеспечена бесонная ночь..