Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

не сразу после 18,

У меня как раз и будет глубоко после он до 21.00 на работе, пока к нам доберется, пока детей уложим спать, думаю будет уже 22-23.30. Сыр у меня джюгас есть, я отрежу себе грамм 20 и буду как карамельку по рту гонять.