Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, я сегодня такая молодец, так собой горжусь. В еде ни малейшего нарушения, бодренько отшагала милю с Лесли, наготовила море еды, подстриглась удачно, сегодня точно мой день.

Предварительное меню на завтра:
З - 9.30 - цельная овсянка на воде, кофе с молоком б/с, чашка диетического "тирамису", кусочек лавандовой шоколадки.

О - 14.00 - рыбка из пароварки (планирую купить лосось, но как получился), немного гречки, салат из морковки с чесноком, каплей сыра, заправленный йогуртом. Все правильно?

У - 17.45 - ленивые голубцы, тушеные в мультиварке (капуста, пропаренный рис, морковь, лук, чеснок, специи.