Anilag58

Галина
67 лет
Батайск
Девочки, привет! О нас уже больше!!!! Ириска подтянулась
Спасибо за оценки платьюшка

Леночка, зая КРАСАВИШНА! поддерживаю - можно уже продавать!
Ирины я между вами так и мечусь - система помогла вижу в свое время, но все-же напрягают некоторые ограничения и поэтому, видимо, были отклонения последние полгода...
В субботу и воскресенье опять - ПОДДЕРЖАНИЕ - системные были ужины только. Но ведь хочется ещё сбросить наетые за это время 4 кг. Поэтому сегодня я на стаканчиках
Меню:
З. 6-00 в стаканчик: сырник, овсянка с сухофруктами на воде с кус. масла, 2 орешка, 3 финика
З. 9-30 Орешки, киви, печеное яблоко - всего стаканчик
О. 13-00 Рис с молоком, яблоко печеное, киви
У. 16-30 Котлетки , болгарыч, яблоко печеное
У. 20-00 Кефир, ложка олив. масла (это если захочу)
Попробую, что получится
На работе будет возможность напишу как выходные прошли. Пошла на работу собираться
