Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

УльяХА писал(а):

просто некоторые источники говорят,что пить до во время и после тренировки запрещено

Уля, можно пить во время и до и после тренировки) вот только сегодня утром смотрела рекомендации тренера))

Девочки,всем доброе утро,день!!! У меня пока КД так что на вес не смотрю,т.к. есть привес небольшой+ еще начала ходить с Лесли) вообще с началом системы немного цикл поменялся (отодвинулся на неделю почти) ,такое было у кого-то?