Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет!
У меня сегодня опять отвес аж 400 г, может весы сломались?

МЕНЮ на завтра:

ЗАВТРАК 9.00: бутерброд с колбасой, помидорами и сыром, творожное пирожное, конфета.
оБЕД 12.00: макароны с сыром 200г, жульен грибной 1 кокотница (шампиньоны или кольца кальмара, сметана, лук, сыр, перец).
УЖИН 18.00: мойва отварная 350 г.


[/list][/code][/quote][/url][/b][/i]