Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем приветик

sveta1601 писал(а):

Я в печали...У меня +600 гр., и вчерашние +200 , итого + 800 гр .за 2 дня..

Да это ты до спорта дорвалась, вот организм на тебя и обиделся и "надулся", это ж не калории - значит отвалиться также быстро как и прилипло

Нюшик писал(а):

Девчата, у меня прям праздник

Isolde писал(а):

И у меня отвесик сегодня, привес ушел и "пленных забрал"

Интересно, когда все мои пленные перейдут в другой лагерь

seach2 писал(а):

после Лесли попа так красиво округляется

Озидея писал(а):

а настроения всё нет

Может весенний депресняк, так это временно, скоро пройдет .

Я_Ириск@ писал(а):

почти полтора литра воды, и КД все еще продолжаются

Ну так, вот и ответы на все вопросы. Как отвалится все это потом, все обзавидуются

sveta1601 писал(а):

Бывает же временами жор.

У меня временами не бывает, а все остальное время как раз жор

Маргошечка писал(а):

У меня сегодня опять отвес аж 400 г, может весы сломались?

Что за сомнения, с весами все нормально

завтра ем:
8-00 - спагетти гр 200, куриное бедро (запеченое в фольге), кофе с молоком и сахаром и че-нить сладенькое
13-30 - гречка гр 150 + свинина гр 200 (свинина постная+ лук +морковка+ соль= все тушила в казаночке без единой капельки масла)+ яблоко или киви+ чай зел б/с
17-45 - творог 4% гр 200 + фрукты гр 150 (ананас+ ченослив+ киви) + чай зел б/с

Где-то накосячила или можно кушать