Диета 90 дней раздельного питания

nastij писал(а):

А я склонна к отекам....поэтому и боюсь много воды пить,потом на мочегонке придется сидеть

я конечно не врач и не спец.... но вообще считается что отеки у нас как раз от недостатка выпитой жидкости... у меня сидячая работа и при обычном водном балансе и обычной жрачке к вечеру ноги у меня сильно отекали, сапоги застегивались довольно туго... А как стала пить много воды и питаться раздельно, отеков больше нет.