Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет)

"Пусть говорят" у меня прямо кусок пирога изо рта вытащил А то сегодня тот самый "первый день", ничего не радует,уже потянулась заесть

На завтра меню:
7.00 - кусок пирога лимонного, яйцо
14.00 - суп: картошка,капуста(+ немного квашеной), морковь,лук - тарелка; яблоко
17.40 - творог + кефир - 200 гр., киви