Trino

Trino
Киев
У нас такой снег валит за окном,просто капец
Девочки, выставляю меню на завтра,посмотрите пожалуйста,мне кажется,что что-то не то)))
З- 7.00 рыба запеченая системная(100 гр.), кусочек торта 150 гр.,кофе.
О- 13.00 Котлеты индюшин. паровые (мясо+лук+яйцо)- 200 гр.+грейпфрут 60гр.
У- 17.30 100 гр.0% творог + 2 ст.л. системной сметаны смешала с запечеными 3 мал.яблока+киви+5 чернослива= 270 гр.
вечером еще накачу чашку чая зеленого
всем сладких снов! пошла бегом спать а то так пахнет чернослив,что сил нет)