Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

ahnastia писал(а):

О: 12-40 греча с грибами тушеная б/м-120 гр(все ,что осталось),помидорка,редиска штук 5 и большое яблоко У: 17-45 творог зерненый 250 гр,половина грейпфрута

слабоват обед у тебя, Настюш!
добавь еды!