Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

anutka-anutik писал(а):

Пойду обязательно, вот только вещи разберу.)))

Звучит , как "только шнурки поглажу", т.е. никгода.
Мне понравилось , что там совершенно не потеешь, сердце не выпригивает из груди , только тянешься . Короче , здорово.

anutka-anutik писал(а):

я просто после даже самой щедащей физкультуры болею очень сильно, учитывая еще то что занималась я последний раз не помню когда

Ой, да ладно, у нас вон женщина пришла 66 лет , с оперированными ногами и ничего. Так что не боись, там очень все располагает к тренировкам.
Только сначала иди на ознакомительный курс , он состоит из 4 занятий , а потом переходишь на начальный курс. Можешь ходить на курс -Здоровая спина, он очень легкий, расчитан на снятие напряжения в спине и укрепление ее мышц. Так что давай , быстрее разбирай вещи и записывайся на йогу .