Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Озидея писал(а):

плохая программа, наша система радость!! а это и конфеты и пряники, а если ты сейчас их отнимешь, то у организма не будет привычки кушать сладкое И худеть!!!!

Если бы можно было пойти в магазин и купить 1 конфету и 1 пряник - было бы проще. Когда их дома целый пакет, остановиться очень сложно (пока), я еще приду к этому, девочки, я долгое время себе не разрешала есть сладости и выпечку (а потом точила все по ночам, ненавидя себя за это... фу, даже вспоминать неприятно), поэтому сейчас сложно почувствовать меру...

Я не отчаиваюсь и не переживаю, знаю, что через некоторое время организм поймет, что ему дает кушать ВСЕ и перестанет набрасываться на запретные раньше лакомства. Нужно время, вот и все. А пока у меня пмс, я с походами в кондитерский отдел все-таки погожу.