Диета 90 дней раздельного питания

Юлька_Питерская писал(а):

неа.. я лодырь..А ты собираешься?

я в спортзал хожу, и Бодифлекс сегодня начала

На завтра у меня намечен старт
Утро ем бананчик
полдник зеленый чай с сухофруктами
Обед отварная курочка с овощным салатом плюс бульон в котором кура варилась
ужин доедаю курицу

девочки профильтровала воду и поставила на балкон чтоб заморозилась, слышала что полезно пить талую воду, буду пить водичку в таком виде