Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

сегодня ела

6.35 кофе с сахарам,три тостерных блебушка
13.30 рис с мясом,чай
17.30 творог 200,1 яблоко и 1 киви,чай

Весь день на конфетах от горла,кашля простуды и чай с лимоном. Свалилась жуть((