Julliet
Юлия
46 лет
Израиль-Австралия
Девочки и я к вам..уже 4 дня на стаканчиках - 2.4 кг долой. После родов почти пришла в себя,но бросила курить и меня расперло во все стороны..Основной послеродовой вес сбросила на системе -60,но вот после отказа от сигарет поменялись пристрастия. Ушла в свободное плаванье,потом была диета Дюкана,но поменялся образ жизни -я сейчас тяжело физически работаю и учусь,следовательно уже не до диеты+ гимнастику подключаю пару раз в неделю. С трехразовым системным питанием порции были не маленькие,а с физической работой я стала есть как здоровый дядька,даже кажется ем больше,чем муж,преимущественно здоровую пищу,но тем не менее....Уже даже на приеме у врача была,сказал,что после отказа от никотина вес начнет уходить вниз где-то через 12-16 месяцев,но все же лучше не разъедатся,у меня как раз первых безникотиновый год
)))
Попробовала стаканится...нда..я раньше не ела,а ЖРАЛА...Вчера на учебу взяла с собой небольшой банан ..4 дня назад банан для меня был как закуска,после него еще надо было чем то "запихнутся". Правда ношу с собой небольшие коробочки и пакетики,все отмеряно,потому что часто приходится есть не дома