Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

seach2 писал(а):

Мариш, И сколько ты в духовке держишь? Просто я варить ее не любою, точнее потом кастрюлю отмывать...

В духовке держу от 40-ка минут до часа, она получается какая-то более сладкая, насыщенная. А когда побыстрее хочется, то в микроволновке, там в стеклянной посуде под крышкой 10-15 мин, или в спец. пакетиках кусочками - еще меньше