Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

sveta1601

Светлана


Сибирь
Меню на завтра.
8,30 - ханум с картошкой и мясом-200 гр, кофес/м, конфетки -4 шт.

12,30 капуста туш на водичке( том. паста, лук, морковь, броколи, стр. фасоль)100 гр, котлетки ( грудка кур, морковь, стр. фасоль, внутри кусочек сыра, в духовке в фольге.)-150 гр, чай зел.

17,00 творог(зерненка)-300гр., апельсин

 
15 Фев 2013 12:39

Страница 870 из 1000