Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

всех с отвесами,никого не комментирую,сложновато.цвяточки красивые,девочка Ульяна(правильно написала ) оч красивая

спасибо девочки,мне уже легче.по хозяйству и с детьми мама приехала помогать(муж в командировке ).а так уже и полы мою и дома убираюсь одной рукой и к козочке своей бегаю,не могу без нее,скучаю.напугала я её в тот день.а ей волноваться нельзя сейчас
систему не нарушаю вроде как.
меню на сегодня.
6:30 кофе с молоком и сах.,бутер с сыром и маслом,4 конфетки.не наелась и выпила еще чая черного с заварным кремом(ложками вместо варенья )
12:30(может чуть позже) суп рисовый со струч фасолью на курином бульоне.чай зелен с лимоном,может фрукт какой(мандарин или чернослив,а может киви)
17,:30 творог 200 гр. с чем нибудь.