Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

Совсем не факт что будет уже результат

пушася писал(а):

А у меня сразу четыре килограмма слетело. А потом застопорилось...

Девочки,так у меня сразу за первые 4 дня ушло 2.4 кг,организм от ужаса одурел)))
Но я до этого на диетах сидела..то на системе,то на Дюкане. Я ничего против системы не имею,в свое время я на ней на 20 кг похудела,но именно благодаря ей я стала есть 3 раза в день как лошадь....А тут порции раза в 4 стали меньше - у меня только за счет этого слетел добрый процент калорийности+физическая работа.
Но я "худеющая" со стажем,знаю,что через недельку-две все может застопорится,да и вас,девули читаю..правда сейчас только на 73 странице-времени нет и вы болтушки))