Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Абрикоса) писал(а):

Свет, и того, и другого

Ну тогда незнаю, я когда творога съем 300 гр., то еще в час ночи чувство сытости. А чувство голода бояться не надо, его нужно полюбить. я всегда себе говорю, что чувство голода, это притяное чувство, жирок значит топится потихоньку.