Диета 90 дней раздельного питания

Сандал писал(а):

День белковый:

Я тоже по такому принципу ем. Мясо + овощной салат.
И еще начала делать массаж живота силиконовой банкой.
Делаю через день. Через месяц сообщу результат.
Сейчас обхват живота 109 см. Ужас

Со мной за компанию еще на работе девушка присоединилась, у нее вес больше 92 кг. и ростом меньше примерно 165. Говорит что легко телу становится, хотя сбросила всего 2 кг.