Пита, пицца, пироги и др. ( диета Дюкан)

Timtory писал(а):

Ирина, большое спасибо за рецепт питы

Виктория, огромное пожалуйста!!! Мне всегда доставляет радость, когда рецепт понравился и используется!

Timtory писал(а):

Готовила с сыром и чесноком Невероятно вкусно!

Timtory писал(а):

Только интересно, сколько её можно съесть, чтобы без вреда для фигуры?

Сейчас специально проверила по списку продуктов Дюкана. Если вы на этой диете, то позволяется 1-2 ст.л. кукурузного крахмала в день, и 1,5-3 ст.л. сухого молока, в зависимости от этапа диеты. Т.е. в начале диеты, на втором этапе можно съесть половину питы за день.
А если вы заканчиваете диету и на закреплении веса или просто не на диете, ничего страшного не случится, если съесть всю питу за день. По крайней мере, я так частенько делаю. Диету я уже закончила, но придерживаюсь основных правил питания по Дюкану. Вес не растет.

Timtory писал(а):

Потому что остановиться было просто невозможно - очень понравилась!

Вика, спасибо за такой чудесный и позитивный отзыв!!!! Мне очень приятно!!!!!
А это вам!