Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

иринка1978 писал(а):

КД ВТОРЫЕ ЗА МЕСЯЦ.

Это гормональные нарушения могут быть. В принципе если повторений не будет,то все нормально. Если будет еще такой случай-надо к гинекологу -эндокринологу.

Гелинака писал(а):

наверно хууууудею

100%))))))

Меню на завтра:
З - 6.00 кофе с бутером (сыр,масло)(бегу на работу рано)
9.00 чай с конфеткой (1-2 штуки)
О- 13.30 Суфле с пароварки (печень,кур.филе,лук,яйцо,молоко)- 270 гр.+4 чернослива,чай
У-17.40 Творог 0% 200 гр+апельсин,яблоко,киви или гречнево-овощные котлеты из духовки (300 гр)
С ужином еще не определилась,т.к. котлет гречневых сегодня приготовила много,но они чуток суховаты)))