ес, как я поняла , у меня быстро уходить не будет(имею проблемы со здоровьем, плотно сижу на гормонах),но все равно такое питание мне нравится. есть легкость в теле,и вес потихонечку уходит.
Алла, ничего страшного ,что уходит потихоньку, это даже лучше.Ведь коже и органам нужно встать на место.А резко худеть очень чревато.. Тем более есть настрой соблюдать систему.