Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

nazik_77 писал(а):

Свет, а если утром пить до 12? Я на лето надеюсь хотя бы утром стакпнчик а то если такой привес, придется отказать себе в этом удовольствии

утром не интересно, все ж на работе, я ж не буду в одного и притом может вдруг куда ехать, а я уже в хлам , по малу то пьем самое главное что мне это уже и не вкусно, но...блин... привычка зараза...
я вообще за собой наблюдаю что у меня есть жуткое чувство привычки... пытаюсь с ним бороться, но не всегда получается, если еду в Ашан, обязательно надо купить пончиков, хотя я их уже не ем, набираю по привычке всякой бяки, а есть не ем... вообщем мне бы к психологу у меня еда на самом деле на психологическом уровне где-то, если нервничаю-мету все подряд, а работа такая что нервы пипец, вот и питание такое же