Диета доктора Дюкана

Natali-Natali-Natali

Наталия

49 лет
Тамбовская область
Всем худеющим привет! Я никуда не пропала, просто я 4 день с температурой, но держусь. Продолжаю читать тему с начала и слежу за вашими успехами.
За атаку сбросила положенные 1.5 кг. (она у меня длилась 4 дня), выбрала себе чередование 1-1, а сейчас вес почему-то колеблется то в большую, то в меньшую сторону, но уверенно 77. Почитала ваши отзывы и успокоилась, такое бывает у многих. Так что процесс похудения проходит нормально, особо не тороплюсь и организму надо привыкнуть. На днях ожидаются КД, может поэтому и вес колеблется?
Особых проблем с питанием не возникает, к выпечке я равнодушна, так что варю супчики, тушу овощи с мяском, варю и запекаю рыбку. Сладенького правда охота, и почему-то хлеба, хотя хлеб я в обычной жизни почти не ела. По вашим советам пью зеленый с имбирем, но только до 5 часов, а то потом вечером могу не уснуть (зеленый чай на меня так действует). Вечером пью каркаде, жутко полезный и в добавок легкий слабительный эффект.
Вопросов пока нет, буду вопросы задам

 
18 Фев 2013 16:29

Страница 348 из 1000