Счастливица77

Аленка
53 года
Харьков
Здравствуйте, девочки! На Системе 6-й день. Пока не взвешивалась, т.к. начались КД, но чувствую, что вроде немного полегчала я.
Меню на сегодня:
Завтрак-пирог с яблоками и вишней, бутер с маслом и сыром, кофе б/с.
Обед-системный плов из мультиварки, салат из капусты, заправленный лимонным соком, творог 2% с кофе без сахара;
Ужин-творог (250 грамм) с апельсином.
Хотела спросить по поводу спорта-пока не могу заниматься- КД и нога к тому же болит. Есть шансы похудеть на Системе без спорта?
