Диета доктора Дюкана

bellissima
Добро пожаловать! !!! Я готовлю себе отдельно, мужу отдельно, доче (10 мес.) отдельно, хорошо хоть собака сухим кормом питается с мужем последнее время стало проще, он мою пищу стал есть а из обычного курица во всех видах, рыбка, консервы (редко), крабовые палочки (прям не мону без , онии у меня в качестве перекуса с чаем ), утром делаю омлет в микре с кусочком копченой говядины, пью чай зеленый с имбирем, пеку что-нибудь с отрубями (муж даже ест с удовольствием, говорит, и вкусно,и полезно), йогурты фруетовые 2 шт (ем в первой половине дня) овощи в БОв разном виде и свежие, и в пицце, и тушеные (голубцы ленивые ) вобщем че нахожу интересное готовлю, пробую, ,эксперементмрую