Без особого труда похудела на 10 кг.

Ириш!Привет! Чувствуется что всю ветку ты не читала,а там мы подробно на эту тему рассуждали...Я пользовалась еще разгрузочными днями,девочки осуждают,но если и в 40 плохой метаболизм,так что говорить о нем в 60?? поэтому помимо стаканчиков я 1-2 раза в неделю пользовала разгрузочные дни,слетает сразу до 1-2 кг,потом конечно часть возвращается но часть же и не возвращается... потихоньку не мытьем так катаньем...у меня со 116 стало 101...перенимай опыт...