Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Приветик,девочкипринимайте в свои ряды еще одну стройнеющую
сегодня первый день...прошел необычно,оч хотелось печеньку-плюшечку-тортик...ну хоть что-то,особенно во второй половине дня.На зарядку меня не хватило(но я решила.что нельзя так сильно пугать организм в первый день и обошлась пробежкой до школы ,и пешим шагом с колясокой
не могу дождаться завтрашнего утра,что слопать что-то сладкое (уже испекла венгерскую ватрушку с заливкой..можно ж до 12.00,правда???)
на завтра придумала такое меню:
З-9.30 кофе с.м,кусок ватрушки,гречка на водичке с мясом тушеным(около 200г),если влезет-конфетка или кусочек шоколадки
О-14.30 суп овощной с картошкой,на воде, с 1.чл сметаны (2 половника) нужно еще что-то или хватит???
У-18.00 запеку 2 филе рыбки,размером в ладонь,грамм 100 гречки,салат из капусты.лука.полито лимоном,1 яблоко
девочки,сильно боюсь сорваться,так что ругайте меня сильно,если буду писать.что не могу больше терпеть можно даже ремня дать!!!