Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброй всем ночи. Решила присоединиться к вам, так как уже не могу смотреть на себя в зеркало ((( Долго читала и смотрела результаты , и вот... Завтра будет мой первый день.
Меню на завтра из того что есть дома.

Завтрак (примерно в 9:00- 10:00): борщ не системный, сметана, кофе с молоком, без сахара.
Обед (14:00): рис пропаренный, 2 сосиски, салат из пекинки с подсолнечным маслом (1 ложка десертная), чай зеленый без сахара.
Ужин(Постараюсь уложиться до 18:00-18:30 по независящим от меня обстоятельствам): творог, ряженка, яблоко или апельсин.
Я нигде не "промазала?"
Все дозволенное скомпоновала?