Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

доооброе утроо
новеньким добро пожаловать
надеюсь сегодня никто не будет хандрить и ни на кого не нападет депрессия, всем только положительных эмоций и удачого дняя
сегодня ем:
З: (7,00) 3 небольших манта, блинчик и бутер с рыбкой
О: (12,00) гречка гр 200 по рецепту Тани (гречка,лук,морковь,болгарыч,помидор и все в мульте) и 2 отварных голеня куринных
У: (16,40) опять на учебе, творог 300гр и запеченное яблоко

Озидея писал(а):

жор невероятный

он одолел всех))))