Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Isolde писал(а):

и я - минус 300 от линейки

tanita4ka писал(а):

я -300гр

Зайченя писал(а):

Девочки,принимайте и меня в свою компанию!

КЛМ1979 писал(а):

хорошо то как!!!

Вот за это мне система и нравится, утром ешь вредности и худееешь
А у меня сегодня привесище +1кг, но надеюсь это вода и она скоро вся уйдет, я решила вставать на весы 1 раз в неделю, а то одни расстройства.
Сегодня обед изменила на работе заказали роллы-1 порцию и пару ложек салата цезарь.
Меню на завтра
З: 7:15 плов не системный 100 гр, 2 бутера с колбасой кофе
О: 12:00 гречка с овощами сегодняшняя гр. 250
У: 17:30 курицу запеку в пакете со сспециями бедрышка 3