Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

если честно не знаю как уровнять объемы вес и насыщаемость

Ну если объёмы скачут в пределах 50гр, мне кажеться это нормально. Галь это у тебя только гречневых котлет 250 или всё вмести с мясными? Если всё вмести то тогда с ужином нормально. А на завтрак у тебя коффе с молоком и сахором?большой стакан? У тебя в животе одна жидкость получаеться и объём тогда гдето около 600

Гелинака писал(а):

Да я понимаю у всех жизнь... я одна тут безработная и с ограниченным кругом общения...

И что это за мысли какие то непонятные в твою головушку вселились
Всё ушла не надолго, потом ещё зайду