Esperanzita

Надежда
46 лет
Москва
светака Не, Свет - ракурс такой у фото (чуть сверху), а так Мэтр - как обычно. Ну я могу и 1,5 тортик сделать

- так что этот еще что-то тяжеленький получился

- машинки вместе 200г.
Nelli$ спасибо - стараюсь
Девочки, поздравьте меня - я закончила диету

- мой вес 51,8! За месяц 5 кг - и хватит мне, а то придется менять гардероб, только в другую сторону
Насчет сладостей диетической - это басни! Если надо придерживаться диеты, то из сладкого - только фрукты, и то - без бананов и винограда! Нельзя похудеть, поедая зефир и мармелад! Конечно, если сравнить с тортами. то это самые безобидные сладости - как и горький шоколад, но это сладости! Надо воздержаться от них какое-то время хотя бы - а потом. когда вес сброшен - по чуть-чуть можно. А вообще, надо менять образ жизни - это долго и трудно, но это единственный способ. Я не знаю, что делать если изменения гормональные - одной диеты. наверное, мало будет - тут к врачу надо.