Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Ой, набалтали вы))
Лариса приветик!!!!!! Скучала ооочень
Танюх, муж тебе от зависти говорит)))а ты кушай, никого не слушай))) мой тоже в шоке, у меня будильник на 8 утра каждый день стоит. Всегда говорит, вот чего ты встаешь. Не ну как объяснить, война войной а завтрак - святое)) жаренную котлеточку с пюрешечкой)))

меню
З 8:20 пюре карт 3 ложки столов и 2 котелты небольшие
О 14:30 огурец помидор пол перца 200 гр творога 5% соев соус ( поздний у меня обед, папу из больницы забирала, наконец то выписали)
У 17:20 щука гр 400 тушеная на водичку политая чуток лимонным соком.

Спорт отменен по тех причинам


А еще на завтра буду делать себе ежики с капустой( а то я рис видеть уже не могу) а капустку... Мммм в любом виде в любое врем дня и ночи)))