Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

девочки, кто-то просил рецепт на праздник. ловите: http://www.say7.info/cook/recipe/473-Svinina-Garmoshka.html вкуснотецки получается!!!!! и по системе (отрегулировав кол-во сыра)
и ещё: http://forum.say7.info/topic26750.html вместо сметаны можно использовать нат.йогурт или системную сметану ну и сыр (помним про 50гр. на порцию ) да и вообще - МЫ НА КАКОМ САЙТЕ-то????????? пррррравильно, на кулинарном можно практически любой рецепт переделать поод систему