Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

всем приветики!
у меня сегодня плюс 200 гр,но если честно,простите за подробности,третий день в туалет не могу сходить
взвесила я свои роллы на обед-250 гр

Enka писал(а):

абсолютно неправильно! 200 гр.шоколада = 1100 ккал и 200 гр.мяса - 300ккал, но сытнее-то от мяса будешь

ну я неправильно выразилась,не калорийность ,а сытность что ли. т.е. 300 гр свежих огурцов ,например и 300 гр мяса сравнить
КУЛИНАРОЧКА
с авочкой тебя!

Aigul89 писал(а):

я сегодня увидела цифру 58,8

а представляешь,сколько ты без гипса