Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Клуся писал(а):

Для меня это повтор, я на ней сидела 4 месяца.. сперва разгонялась.. потом начала и даже скинула.. но забросила....

Вот для меня разгон -самое страшное. Я сейчас ем на 1000 ккал в сутки , и кажется , что много. А там -1700, 1900 и д.т.
Но самые усидчивые и целеустремленные потом будут вознаграждены - есть сколько хотят и сколько хотят. Эхххх, завидно , может и я когда -нибудь до этого дойду.

Клуся писал(а):

Иринка. просто дяденьку к тебе тянуло со страшной силой)))))

Дяденька был просто подшафе , а я -стекло. Он устоял , а я грохнулась.

Iri$k@ писал(а):

Осадок не очень, хоть не спи.

Снам верить не нужно , проснулся и забыл .

Iri$k@ писал(а):

Клусик, это чего за морфлот?

Ириш, это "Минус Фунт"

Iri$k@ писал(а):

Принесла отвес 600 г.

Мои поздравления !

Iri$k@ писал(а):

Сегодня кормлюсь так:

Примерно , 500 ккал. Мне для похудения расчитан коридор 1200- 1550 , я еле еле набираю 1000. А из-за этого все и проблемы : метаболизм замедляется и худеть становится очень-очень трудно. Минус фунт как раз нацелен , чтобы в течении нескольких недель раогнать метаблизм , увеличивается калорийность , а потом уже идет похудение при еде , которую ты хочешь в любых объемах , не боясь за съеденную конфетку и пирожное в любое время суток. По мне умная система , но для очень упертых. Я не такая.
Поехала в зал махать ногами.