Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Здравствуйте, девочки!
Меню на сегодня:
7-00-Завтрак- черный хлеб с салом (небольшой кусочек хлеба+2 кусочка сала), бутерброд с сыром, кофе
12-00- Обед- 2 котлетки из мультиварки (куриное филе+лук, режим Выпечка),гречневая каша, 3 стол. ложки "варенья" системного (яблоки, чернослив, апельсин)
17-50-Ужин- или творог 250 грамм+яблоко или 3 яйца (посмотрю по состоянию желудка). Просто вчера клетчатки переела. гастрит вечером бушевал