Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

nazik_77 писал(а):

И я созрела выставить фотки до и после. Есть фотка с НГ на работе. И на 23 февраля в понедельник сфоткаюсь. Страшненько

Да-да, ждем!

nazik_77 писал(а):

Кто-нибудь коментните по поводу равнонасыщаемости (слово то какое старшное)

на мой взгляд - все нормуль (на истину не претендую )

Moris писал(а):

У меня 23 марта год похудению. надеюсь, добью ещё 2,5 кг., чтобы -20 было

Здорово, Дашунь! Поздравляю
А у нас тут годовасиков набирается в ближайшее время - и Галя, и я...