Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Гелинака
Галя
47 лет
Вятские Поляны
| Лора-а писал(а): |
| Галь слушай, вот ненравиться мне твой ужин, голодный он какойто Ну что это 200гр овощей, завтрак и обеж у тебя очень сытные по сравнению с ужином, давай тогда ещё овощей добавляй или варенья ещё, объёмы тебе позволяют, а так у тебя равнонасыщаемость потерялась |
Ларис все меняю зайдешь проверь
обед 12 30 будут эти овощи, риса уже нет
овощи 200+ печень 100, доем варенье 30 и чай с молоком
ужин 17 30 рыба в микре 250, чай зел
22 Фев 2013 12:15