Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Галочка видела твоё меню. Если смотреть на равнонасыщаемость там например, то меню хорошее, а вот если в общем, то у меня аж жилудок с голоду свело когда я его прочитала. Вот Лена тебе всё правильно написала

Ларис вот только пообедала и села за комп! Вот правда поверь сыта я. 200 г фасоли стр + кап цв это.. это гора правда!! и всеж это не огурец св. но я сыру еще 20 г съела с чаем. Ларис может это и психологически, но пока не лезет больше... даже утром. Булок съела даже меньше чем хотела.


И я прогулялась тут кой куда и ... девы я из депрессии вышла!!!!!!!!!! просто поняла, что я и так похудела!! И еще будет и с системой мне хорошо!!!!!!!!! и праздники меня нисколько не пугают и ни хочу я запретного в после 12 и жизнь удалась и жить хорошо!!!!!!!!!!!!!!!!

Куда гуляла... пришло мне извещение на почте о бандерольке, я думала это Леночка мне магнитик прислала... а это пришла заблудившаяся посылка от Тины еще новогодняя!!! ага к 8 марта подошла. Там книга для Маруси и рюкзачок- заяц потом сфоткаю ее с ним и отчет предоставлю!!!!!!!!

ТИНА ЕСЛИ ЧИТАЕШЬ СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!