Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Я сегодня неожиданно купила напольные весы! Нашла подходящие по цене. Взвесилась, передвинуа линеечку по факту. Не знаю уж сколько было 3 дня назад, но теперь уже буду отвесы (привесы) считать.
А вот с равнонасыщаемостью у меня с утра никак... Смогла съесть утром лишь 130 гр панна-коты и полторы вафельки + чай. Это 160-170 грамм всего, а в обед сожрала 200+50 спагетти с сыром, плюс 300 гр салата (помидор, огурец, лук зеленый, петрушка, 1ч. . л подс. масла) Запила это все большой чашкой чая. Утром вообще завтрак не лез, а в 11 , начало 12-го я домой так летела, в животе так жутко бурчало... Прибежала, заставила себя пробежать полтора километра, отжаться 12 раз, и пообедала в 12:30
Ужин по расписанию в 17:40 Бедра вареные + 100 гр бульона. Уж наемся))