Диета доктора Дюкана

Glashka писал(а):

Пишу как я делаю, беру кусок корня имбиря размером с грецкий орех, чищу, натираю на мелкой терке и в термос его закидываю, потом доливаю кипятком примерно пол литра настаиваю не меньше получаса, и полученный настой добавляю в зеленый чай и просто в воду, по вкусу, я люблю чуть жгучий вкус, и все

liubanya писал(а):

зеленый чай и туда же имбирь,тонюсенькими пластиночками(предворительно почистив его,кусочек примерно 3см),крутым кипятком.Усё...

Девоньки, спасибо сейчас мужу позвоню, чтобы не забыл имбирь прикупить)

liubanya писал(а):

меня сестренка 140 кг и ни какие уговоры и личные примеры ей ни по чем....трескает все в подрят и говорит ,я еще не настроилась....

так вот настрой и есть самое главное, ну как по мне) на НГ столько наела - маманегорюй) каждый день думала себе "ну с понедельника, пожалуй, начну", а вспоминала обычно во вторник и снова себе "ну вот, вся неделя насмарку, начну-ка я в следующий понедельник" ) и так бесконечно)