Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

КЛМ1979 писал(а):

цельнозерновая ржаная мука 71%,ржаная мука,дрожжи,соль,эмульгатор,тмин нормально???

Нормально, но если найдёшь без эмульгаторо ещё лучше
Девочки кто не можит найти криспы, можно попробывать самим, вот рецепт есть, только патоку/мёд не добавляем
http://forum.say7.info/post549792.html#549792

liliya48 писал(а):

вы я смотрю добились большого успеха

Спасибо Лиль и давай на ты, ладно

liliya48 писал(а):

а как же общий принцип почти во всех диетах и системах - не меньше2 литров воды в день? вроде как она очищает организм

Вот что мириманова пишит по этому поводу
7. Сколько пить?
Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя - пейте сколько можете.

kukusya писал(а):

Состав не читала, но и сгрызла я их может штуки четыре за все три дня. Они по 3-4 грамма каждая

Оля поподробней, ты когда их грызла? С чем?
Андрюля
Иришка открылась Вот знали жи что там красота скрываеться и детки замечатильные такие

Андрюля писал(а):

Вот бы мне еще третьего

За за чем дело встало